‏הצגת רשומות עם תוויות מצבי רוח. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות מצבי רוח. הצג את כל הרשומות

יום חמישי, 18 בפברואר 2010

פרחים וכאבים



השבוע לא היה לי מצב רוח.
סובלת מכאב בשן ,לוקחת אנטיביוטיקה ומשככי כאבים.
מלאת חרדה מהניתוח שבני צריך לעבור.
מתרגשת מהדרך החדשה שהוא בחר בה : שוב עבודה בחו"ל.
בקיצור שבוע מתוח גם בעבודה (חוסר כח אדם שמשליך גם עלי..)
אתמול יצאתי מרופאת השיניים המקסימה שלי, אורית, והבנתי כבר שיש תהליך מתמשך לטיפול בשן,אבל זה ממש לא הטריד אותי. זה יסתדר.
החלטתי לשפר לעצמי את מצב הרוח  ולפנק את עצמי במשהו.

ואז ראיתי חנות פרחים יפה ברחוב בן יהודה ( ליד השופרסל).
ניהלתי שיחה נעימה עם המוכר,בחרתי לי זר ריחני והוא גם נתן לי במתנה זר כלניות.

כבר הכל נראה נחמד יותר ופחות מלחיץ.

שיהיה לכולנו יום טוב ובהצלחה.

פזית

יום שישי, 23 באוקטובר 2009

טיפול פסיכולוגי במהירות הבזק




השבוע עבר עלי שבוע קשה. היום בבוקר הוא סוף סוף הגיע לקיצו.



החלטתי לשפר את מצב רוחי באחת הדרכים שעושות לי את זה ומעניקות לי טיפול בזק שמעלה חיוך על השפתיים.



זה אולי ישמע לכם שיטחי אבל זה עובד. לקחתי את עצמי היום, יום שישי , ב 10 בבוקר במונית כמובן (כדי שהפינוק יהיה מושלם) ונסעתי לקניון עזריאלי.


ארבע שעות של קניות ,שביניהם שידרוג הפלאפון ,עשו את העבודה.




בארבע וחצי יצאתי להליכה וחזיתי בשקיעת שמש מרהיבה. (התמונה למעלה).



זהו. נרגעתי.



שתהיה שבת שלום לכולכם.



פזית